Składniki : 2 grube plastry tuńczyka10 łyżek sosu teriyaki4 cebulki dymki posiekane ukośnie razem ze szczypiorkiempół kapusty pekińskiej lub innej kapusty/sałaty [wedle uznania]1 czerwona papryka1 jogurt naturalny4 ząbki czosnku1 łyżeczka utartego imbirusól6 placków tortilli Wykonanie : Na początku należy zamarynować tuńczyka w sosie przez 2h. Następnie zrobić dip do wrapów : jogurt wymieszać z przeciśniętym…
Tortille z grillowanym tuńczykiem by Penelope
29 lipca 2021
penelope
Potrawy z grill'aPrzystawki i przekąskiRyby i owoce morzaSosy ciepłe i zimne, dressingi, dipy i pastyŚniadania
0 Comment
Grillowane filety z ryby w paście curry by Penelope
Składniki : filety z dorsza lub innej lubianej ryby cytryna sól,pieprz,curry kostka rosołowa warzywna 3 przeciśnięte ząbki czosnku Wykonanie : Z soku cytrynowego i wszystkich przypraw utrzeć gładką pastę [w razie gdyby była zbyt gęsta można dolać przegotowanej wody ale nie za dużo bo pasta ma być pastą a nie rzadkim sosem] Filety z ryby…
Kategorie
- Baranina i jagnięcina (33)
- Drób (664)
- Dziczyzna (11)
- Foto foods (498)
- Makarony (314)
- Marynaty, bejce i glazury (186)
- Na ostro (764)
- Potrawy dietetyczne (580)
- Potrawy jednogarnkowe (274)
- Potrawy mączne (89)
- Potrawy orientalne (330)
- Potrawy wegetariańskie i wegańskie, warzywne i bezmięsne (571)
- Potrawy z grill'a (141)
- Potrawy z jaj (130)
- Potrawy z ziemniaków (319)
- Przystawki i przekąski (1 111)
- Ryby i owoce morza (470)
- Ryż i kasza (187)
- Sałatki i surówki (453)
- Sosy ciepłe i zimne, dressingi, dipy i pasty (632)
- Śniadania (130)
- Turbo-dieta (63)
- Wieprzowina (586)
- Wołowina i cielęcina (345)
- Zapiekanki (161)
- Zupy, kremy i chłodniki (498)
Szukaj
Tagi
bezmięsne boczek bulion cebula chili chińskie czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby krewetki kurczak lekkie makaron masło mięso mięso mielone na imprezę na ostro orientalne ostre owoce morza pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba Ryby i owoce morza sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina Wołowina i cielęcina zdrowe ziemniaki zupa łatwe