Tag: łatwa

Maksymalnie szybka i dietetyczna za razem zupa ogórkowa by Penelope

Składniki : – kostki rosołowe : wołowa, rosół z kury i bulion z włoszczyzną (można dodać w zamian za którąś bulion na wędzonym boczku) – koperek – 3 spore ziemniaki – kilkanaście twardych, chrupiących kiszonych ogórków, najlepiej własnej produkcji – pieprz kolorowy, maggi, ew. sól, łyżka masła Wykonanie : W garnku zagotować wodę, dodać kostki…


Wiosenna lekka sałatka warzywna by Penelope

Składniki : – ogórek zielony – pieczarki (sporo) – 3 pomidory – oliwki – pęczek rzodkiewek – jogurt naturalny – sos sałatkowy Knorr np do mizerii lub paprykowy Wykonanie : Warzywa dowolnie posiekać, razem wymieszać i zalać sosem Knorr zmieszanym z kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego.  


Sałatka z krewetkami i warzywami

Składniki : – 4 jajka – 20 dag pora (biała część) – sałata lodowa – 30 dag pomidorów – krewetki (albo z puszki albo mrożone – te trzeba obgotować w osolonej wodzie) Sos : – 3 łyżki oliwy – łyżka octu winnego – 3 łyżki posiekanej natki pietruszki – sól – 1 zmiażdżony ząbek czosnku…