Składniki :
- 1 mango pokrojone na cząstki
- 1 pomarańcza pokrojona na cząstki i obrana z albedo
- 1 puszka ananasa pokrojonego na mniejsze kawałki
- 1 jabłko pokrojone na cząstki
- opakowanie roszponki
- opakowanie rukoli
- sok z połowy cytryny
Dressing :
- 2 łyżki suszonych żurawin
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżka konfitury wiśniowej
- ewentualnie woda do rozcieńczenia dressingu
Wykonanie :
Przygotowane owoce polać sokiem cytrynowym i odstawić na bok. Na półmisku rozłożyć i wymieszać roszponkę z rukolą, ułożyć owoce a następnie polać całość wcześniej przygotowanym dressingiem.