Składniki :

  • 1 mango pokrojone na cząstki
  • 1 pomarańcza pokrojona na cząstki i obrana z albedo
  • 1 puszka ananasa pokrojonego na mniejsze kawałki
  • 1 jabłko pokrojone na cząstki
  • opakowanie roszponki
  • opakowanie rukoli
  • sok z połowy cytryny

Dressing :

  • 2 łyżki suszonych żurawin
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżka konfitury wiśniowej
  • ewentualnie woda do rozcieńczenia dressingu

Wykonanie :

Przygotowane owoce polać sokiem cytrynowym i odstawić na bok. Na półmisku rozłożyć i wymieszać roszponkę z rukolą, ułożyć owoce a następnie polać całość wcześniej przygotowanym dressingiem.