Składniki : 2 grube filety z dorsza pokrojone na mniejsze porcje chlebki pita lub bułki sól, pieprz, chili w płatkach, tajska przyprawa do ryb i owoców morza, sos słodkie chili, sos ostrygowy sos tatarski czubata łyżka masła dymka lub klasyczny szczypior pomidor w plasterkach dowolne liście sałaty koperek do podania Wykonanie : Filety przyprawić do…
Burger z dorsza z grilla w azjatyckim stylu by Penelope
Duszona papryka w chlebku pita by Penelope
Składniki : 4 papryki czerwone 4 papryki żółte 2 papryki zielone 3 cebule natka pietruszki oliwa z oliwek sok z cytryny sól,pieprz aceto balsamico chlebek pita Wykonanie : Papryki posiekać na długie cienkie paski,cebulę pokroić w cienkie półksiężyce i usmażyć na oliwie aż będą miękkie. Ostudzić i dodać aceto balsamico,sok cytrynowy,przyprawy i natkę pietruszki. Dokładnie…
Nadziewane chlebki pita wegetariańską lekką sałatką by Penelope
Składniki : – 1 główka sałaty rzymskiej, lodowej lub masłowej – 2 pomidory – 1 mały ogórek – 12 dag czarnych oliwek – 6 chlebków pita – 6 małych trójkącików o smaku ziołowym SOS : – 1 ząbek czosnku – sól, pieprz czarny – 1 łyżka soku z cytryny – 1/2 łyżeczki suszonego oregano –…
Hamburger z piersi kurczaka i warzywami w chlebku pita z salsą pomidorową by Penelope
Składniki : – 1 podwójna pierś z kurczaka – 1/4 szklanki mąki pszennej – papryka ostra, papryka słodka, chili w proszku – 1/4 szklanki oliwy – 1 mała czerwona cebula pokrojona w plasterki – 1 ogórek zielony w plasterki – chlebek pita przekrojony nie do końca (jak bułka od hamburgera) – salsa pomidorowa Wykonanie…
Kategorie
- Dietetyczne (632)
- Drób (812)
- Grill (181)
- Jaja (153)
- Jednogarnkowe (302)
- Makarony (387)
- Mączne (99)
- Orientalne (420)
- Ostre (957)
- Przystawki i przekąski (1 290)
- Ryby i owoce morza (571)
- Ryż i kasza (236)
- Sałatki (563)
- Sosy (1 092)
- Śniadania (165)
- Wege i wegan (686)
- Wieprzowina (711)
- Wołowina (431)
- Zapiekanki (184)
- Ziemniaki (387)
- Zupy i chłodniki (584)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby kolendra krewetki kurczak lekkie makaron masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina Wołowina i cielęcina ziemniaki zupa łatwe