Składniki : – udka z kurczaka (tyle udek ile planowanych porcji) – oliwa lub olej – sól,pieprz,curry,czerwona ostra i słodka papryka, 1 łyżeczka mielonego kminku – sok z limonki lub cytryny – 5 łyżeczek płynnego miodu (ilość miodu zależna od ilości udek) Wykonanie : Oliwę lub olej wymieszać z przyprawami (oprócz kminku) i porządnie natrzeć…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto (672)
- Drób (862)
- Grill (193)
- Jaja (164)
- Jednogarnkowe (317)
- Makarony (405)
- Mączne (113)
- Mieszanki przypraw (22)
- Orientalne (462)
- Ostre (1 024)
- Przystawki i przekąski (1 363)
- Ryby i owoce morza (601)
- Ryż, kasza, bulgur, komosa ryżowa, soczewica, kuskus (260)
- Sałatki i surówki (585)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 180)
- Śniadania (179)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (750)
- Wieprzowina (743)
- Wołowina (457)
- Zapiekanki (192)
- Ziemniaki (425)
- Zupy i chłodniki (607)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby kolendra krewetki kurczak lekkie makaron masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina ziemniaki zupa łatwe