Składniki : 3 małe cebulki dymki pół średniej czerwonej cebuli sól, pieprz, curry, ostra papryka, chili [do przyprawienia kurczaka] 1 duża pierś z kurczaka jogurt naturalny opakowanie chleba pita mała główka sałaty lodowej opakowanie rukoli pomidorki koktajlowe Na sos : 4 ząbki czosnku czubata łyżeczka musztardy oliwa z oliwek sól, pieprz, curry, ostra papryka, chili…
Chlebki pita nadziewane mięsem z kurczaka przyprawionym na ostro by Penelope
Składniki : dwie podwójne piersi z kurczaka sos sojowy pieprz,sól,pieprz cayenne,słodka papryka olej oliwa 2 czerwone papryki 3 czerwone cebule sałata masłowa opakowanie rukoli chlebki pita (tyle ile ma być porcji – max 10) 1 pomidor 1 zielony ogórek żółty ser,najlepiej parmezan Wykonanie : Mięso pokroić na długie i cienkie języczki,przełożyć do głębokiej miski,dodać przyprawy,5-6…
Duszona papryka w chlebku pita by Penelope
Składniki : 4 papryki czerwone 4 papryki żółte 2 papryki zielone 3 cebule natka pietruszki oliwa z oliwek sok z cytryny sól,pieprz aceto balsamico chlebek pita Wykonanie : Papryki posiekać na długie cienkie paski,cebulę pokroić w cienkie półksiężyce i usmażyć na oliwie aż będą miękkie. Ostudzić i dodać aceto balsamico,sok cytrynowy,przyprawy i natkę pietruszki. Dokładnie…
Nadziewane chlebki pita wegetariańską lekką sałatką by Penelope
Składniki : – 1 główka sałaty rzymskiej, lodowej lub masłowej – 2 pomidory – 1 mały ogórek – 12 dag czarnych oliwek – 6 chlebków pita – 6 małych trójkącików o smaku ziołowym SOS : – 1 ząbek czosnku – sól, pieprz czarny – 1 łyżka soku z cytryny – 1/2 łyżeczki suszonego oregano –…
Hamburger z piersi kurczaka i warzywami w chlebku pita z salsą pomidorową by Penelope
Składniki : – 1 podwójna pierś z kurczaka – 1/4 szklanki mąki pszennej – papryka ostra, papryka słodka, chili w proszku – 1/4 szklanki oliwy – 1 mała czerwona cebula pokrojona w plasterki – 1 ogórek zielony w plasterki – chlebek pita przekrojony nie do końca (jak bułka od hamburgera) – salsa pomidorowa Wykonanie…