Składniki : 3 filety z dorsza podzielone na mniejsze kawałkisosy : po 1 łyżce sosu sojowego, ostrygowego i słodko-kwaśnegosól, pieprz, szczypta kurkumypuszka mleczka kokosowegomąka kukurydziana do zagęszczenia sosusok z połowy cytryny i otarta skórka1 mała cebula1 łyżka masła1 łyżka oleju kokosowego15 małych pieczarekszklanka śmietanki 30%3 ząbki czosnku Wykonanie : Rybę przyprawić solą, pieprzem, kurkumą, sosami…
Kategorie
- Dietetyczne (623)
- Drób (806)
- Grill (180)
- Jaja (152)
- Jednogarnkowe (301)
- Makarony (380)
- Mączne (97)
- Orientalne (419)
- Ostre (952)
- Przystawki i przekąski (1 273)
- Ryby i owoce morza (569)
- Ryż i kasza (230)
- Sałatki (558)
- Sosy ciepłe i zimne, dressingi, marynaty i bejce (1 075)
- Śniadania (162)
- Wege i wegan (665)
- Wieprzowina (705)
- Wołowina (424)
- Zapiekanki (181)
- Ziemniaki (379)
- Zupy i chłodniki (577)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby kolendra krewetki kurczak lekkie makaron masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina Wołowina i cielęcina ziemniaki zupa łatwe