Składniki : 3 szklanki ugotowanego ryżu jaśminowego 4 grube filety z dorsza pęczek kolendry 1 dojrzałe mango 2 czubate łyżki pasty curry 7 szklanek rosołu drobiowego 2 szklanki pomidorków koktajlowych sól, pieprz 4 przeciśnięte ząbki czosnku sok z połowy cytryny Wykonanie : Rybę natrzeć mieszanką soku z cytryny, soli, pieprzu i czosnku i odstawić na…
Smażony dorsz w curry i papryce z ryżem i jogurtem by Penelope
1 lipca 2024
penelope
Ryby i owoce morzaRyż, kasza, bulgur, komosa ryżowa, soczewica, kuskusSosy, marynaty, dressingi, pasty
0 Comment
Składniki : 2 grube filety z dorsza szklanka jogurtu naturalnego pęczek kolendry sok z limonki 2 czubate łyżki masła 2 łyżki oliwy chili sól, pieprz, curry, słodka i ostra papryka 4 łyżki mąki kokosowej 2 łyżki zwykłej mąki pszennej szklanka ugotowanego ryżu jaśminowego lub innego ulubionego Wykonanie : Na początku należy przygotować panierkę mieszając obie…
Kategorie
- Dietetyczne (663)
- Drób (858)
- Grill (193)
- Jaja (162)
- Jednogarnkowe (317)
- Makarony (405)
- Mączne (109)
- Mieszanki przypraw (18)
- Orientalne (461)
- Ostre (1 018)
- Przystawki i przekąski (1 355)
- Ryby i owoce morza (597)
- Ryż, kasza, bulgur, komosa ryżowa, soczewica, kuskus (257)
- Sałatki i surówki (583)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 176)
- Śniadania (177)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (746)
- Wieprzowina (742)
- Wołowina (455)
- Zapiekanki (192)
- Ziemniaki (424)
- Zupy i chłodniki (603)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby kolendra kurczak lekkie makaron masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina Wołowina i cielęcina ziemniaki zupa łatwe