Składniki : 4 duże ziemniaki 1/3 małej białej kapusty 3 duże marchewki 1 mała cebula olej do smażenia sól, pieprz, pieprz ziołowy mąka 3 jajka ewentualnie dla koloru łyżka keczupu lub koncentratu pomidorowego Wykonanie : Ziemniaki, cebulę, marchewki i kapustę wrzucić do malaksera i zmiksować na bardzo drobne kawałki ale nie na gładką masę. Dodać…
Zapiekane wegetariańskie faszerowane cukinie by Penelope
Składniki : 4 cukinie 1 biała cebula pieczarki 4 ząbki czosnku 2 pomidory 1 czerwona papryka sól, pieprz, zioła prowansalskie, oregano mozzarella żółty ser oliwa z oliwek masło Wykonanie : Cukinie poprzekrawać na pół, wydrążyć pestki, lekko posolić i odstawić na bok. Cebulę pokroić w krążki, pieczarki w grubsze plasterki, paprykę w grubszą kostkę, czosnek…
Zupa rybna z pieczoną rybką i warzywami by Penelope
Składniki : – 500 g filetów z dowolnej ulubionej ryby, np soli albo dorsza – 2 średnie marchewki – 1 średnia pietruszka – 1 czerwona papryka – 4 małe pomidory – 4 duże ziemniaki – 1 średnia czerwona cebula – pęczek natki pietruszki – sól, pieprz, 2 liście laurowe, 2 ziela angielskie, kostka rosołowa…
Kotlety z ryżu by Penelope
Składniki : – 3 szklanki ryżu – 3 cebule – 3 ząbki czosnku – 3 łyżki posiekanej natki pietruszki – 3 łyżki sosu sojowego – 3 łyżki mąki – bułka tarta – oliwa do smażenia – sproszkowany imbir – kolendra – pieprz i sól Wykonanie : Ryż wypłukać, zalać 6- cioma szklankiami wody i ugotować…
Kategorie
- Dietetyczne (653)
- Drób (844)
- Grill (188)
- Jaja (161)
- Jednogarnkowe (312)
- Makarony (398)
- Mączne (101)
- Mieszanki przypraw (6)
- Orientalne (439)
- Ostre (993)
- Przystawki i przekąski (1 327)
- Ryby i owoce morza (587)
- Ryż i kasza, bulgur, soczewica (250)
- Sałatki i surówki (579)
- Sosy, marynaty, dressingi (1 137)
- Śniadania (173)
- Wege i wegan (721)
- Wieprzowina (734)
- Wołowina (443)
- Zapiekanki (186)
- Ziemniaki (412)
- Zupy i chłodniki (599)
- [Strona główna] (1)
Szukaj
Tagi
boczek bulion cebula chili czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby kolendra kurczak lekkie makaron masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina Wołowina i cielęcina ziemniaki zupa łatwe