Składniki : przecier pomidorowy sok pomidorowy [własny sok-przecier lub sok z kartonu] 5 ząbków czosnku 3 średnie cebule masło olej włoszczyzna [zielone części pora i selera] dużo małych młodych marchewek kilka młodych pietruszek młody seler młody por pęczek natki pietruszki makaron lub ryż pełnoziarnisty jogurt naturalny [opcjonalnie] sól, pieprz, jarzynka, przyprawa do mięsa mielonego, pieprz…