Składniki : 10 skrzydełek z kurczaka na wywar drobiowy lub „niedzielny rosół”2 małe selery2 pory1 duża marchewka2 duże pietruszki5 ząbków czosnkuopakowanie szpinakupo pół opakowania fasolki szparagowej zielonej i żółtejszklanka natki pietruszkiszklanka koperkusól, pieprz, ziela angielskie, liście laurowe Wykonanie : Na skrzydełkach z warzywami i przyprawami ugotować wywar drobiowy lub użyć niedzielnego rosołu jako bazy zupy….
Zupa z fasolką szparagową by Penelope
Składniki : bulion drobiowy [ilość zależna od ilości fasolki] fasolka szparagowa zielona lub żółta [ilość fasolki wedle planowanej ilości porcji] 4 łyżki śmietany żółty ser 2 żółtka koperek sól, pieprz, curry Wykonanie : Bulion podgrzać i wrzucać pokrojoną na mniejsze kawałki fasolkę. Gotować 15 minut na średnim ogniu.Doprawić do smaku i dodać koperek. Żółtka roztrzepać…
Kategorie
- Dietetyczne, low carb, keto (670)
- Drób (860)
- Grill (193)
- Jaja (164)
- Jednogarnkowe (317)
- Makarony (405)
- Mączne (112)
- Mieszanki przypraw (20)
- Orientalne (461)
- Ostre (1 019)
- Przystawki i przekąski (1 360)
- Ryby i owoce morza (598)
- Ryż, kasza, bulgur, komosa ryżowa, soczewica, kuskus (258)
- Sałatki i surówki (584)
- Sosy, marynaty, dressingi, pasty (1 177)
- Śniadania (178)
- Wege i wegan, potrawy z warzyw (747)
- Wieprzowina (743)
- Wołowina (456)
- Zapiekanki (192)
- Ziemniaki (424)
- Zupy i chłodniki (604)
Szukaj
Tagi
bulion cebula chili czosnek dietetyczne dla gości Drób grzyby kolendra kurczak lekkie makaron masło mięso na imprezę na obiad na ostro natka pietruszki oliwa orientalne ostre owoce morza papryka parmezan pieczarki pierś z kurczaka pikantne pomidory proste przekąska przystawka rosół ryba sałatka sos sos sojowy szybkie warzywa wegetariańskie Wieprzowina wołowina Wołowina i cielęcina ziemniaki zupa łatwe