Tag: pikantna zupa

Chińska zupa ostro-kwaśna by Penelope

Składniki : 3l drobiowego rosołu ugotowanego klasycznie z warzywami jak w przypadku klasycznego rosołu i z dodatkiem kawałka imbiru, dużej ilości czosnku, 3 papryczkami chili i sokiem z 1 cytryny [najlepiej do tego przepisu sprawdza się niedzielny rosół ze względu na zaoszczędzenie czasu – przecedzić, dodać imbir, czosnek, chili i sok cytrynowy i gotować godzinę]sól,…


Dietetyczna zupa warzywna z indykiem by Penelope

Składniki : mrożona zielona fasolkamrożone warzywa – mieszanka z groszkiem, marchewką itp lub inna ulubiona mieszanka warzywsól, pieprz, ziela angielskie, liście laurowe,płaska łyżeczka chili w płatkach2l wody lub chudego rosołu drobiowego2 łyżki masłaśredniej wielkości filet z piersi indykakilka łyżek oleju z chili4 posiekane drobno ząbki czosnkupęczek natki pietruszkipęczek koperkujogurt naturalny lub kefirmąka pszenna do lekkiego…


Zupa ostro-kwaśna z warzywami i tofu by Penelope

Składniki : 3 szklanki groszku cukrowego 3cm kawałek imbiru 2 limonki 3l mocnego wywaru warzywnego 2 łyżeczki pasty curry 9-10 łyżek jasnego sosu sojowego 4 łyżki keczupu pikantnego 1 żółta papryka 1 czerwona papryka sól,pieprz,chili 4 łyżki sosu rybnego 3 krążki ananasa 3 duże pomidory lub pomidory z puszki pęczek kolendry kostka tofu 2 łyżki…


Prawie „japońska” zupa miso z drobiem i algami by Penelope

Składniki : 2 czubate łyżki klasycznej pasty miso szklanka suszonych alg [nori itp] 4 cebulki ze szczypiorkiem kapusta pak choi kapusta pekińska grzyby mun grzyby shitake makaron ryżowy limonka do smaku 3 ząbki czosnku chili,sól,pieprz pieczona pierś z kurczaka lub indyka [cała pierś posmarowana czerwoną pastą curry,przyprawiona solą,pieprzem i chili i upieczona w piekarniku lub…


Pikantna zupa azjatycka z mleczkiem kokosowym, pastą curry i kurczakiem by Penelope

Składniki : 1 pierś z kurczaka olej łyżka masła 1 łyżka pasty curry 30 dag pieczarek 2 dymki 1 puszka mleczka kokosowego 1 papryczka chili limonka sól, pieprz, cukier pędy bambusa czerwona papryka Wykonanie : Mięso pokroić w paseczki, przyprawić do smaku, zrumienić na oleju z masłem, dodać pastę curry, przesmażyć, dolać 3 szklanki wody….


Pikantna zupa krewetkowa by Penelope

Składniki : 2 opakowania małych krewetek sok z dwóch cytryn 5 dużych ząbków czosnku mieszanka warzyw chińskich z bambusem, grzybkami mun i kiełkami soi natka pietruszki natka kolendry lubczyk por 2 marchewki czubata łyżka masła 1 cebula 2 pomidory 2 papryczki chili 3 łyżki sosu rybnego 1 łyżka sosu teryiaki sos słodko-kwaśny Tao-Tao [pół buteleczki]…


Zupa pomidorowa z chili i serem z niebieską pleśnią by Penelope

Składniki : wywar warzywny jako baza pod zupę filiżanka słodkiej śmietanki ser pleśniowy z niebieską pleśnią 2 puszki rozdrobnionych pomidorów 4 ząbki czosnku 1 papryczka chili oliwa z oliwek czubata łyżka masła świeża bazylia natka pietruszki sól, pieprz Wykonanie : Do garnka wlać wywar warzywny, zagotować. Dodać pomidory z puszki [wszystkie], czosnek, chili i całość…


Ostra zupa meksykańska z kurczakiem by Penelope

Składniki : 1 czerwona cebula oliwa z oliwek seler naciowy – 1 łodyga 2 małe papryczki chili pierś z kurczaka czosnek – 3 ząbki 2 puszki pomidorów w kawałkach 2 kostki rosołowe mięsne puszka czerwonej fasoli puszka kukurydzy ryż czerwona papryka żółta papryka zielona papryka natka pietruszki sól, pieprz, czubryca czerwona i zielona, papryka słodka…


Ostra zupa ryżowa z mięsem mielonym i jajkiem by Penelope

Składniki : 1 szklanka ryżu 0,5 kg mięsa mielonego 1 biała cebula 1 marchewka 1 pietruszka por 2 liście laurowe 2 ziela angielskie 2l bulionu warzywnego sos rybny,sos sojowy,sól,pieprz,papryka ostra,papryka słodka,curry 4 jajka Wykonanie : Mięso przyprawić solą,pieprzem,paprykami i usmażyć. Dodać posiekaną w piórka cebulę,posiekanego w plasterki pora i resztę warzyw posiekanych w paseczki lub…